Comment arrêter l’alcool : 4 étapes clés pour réussir son sevrage
Santé et bien-être
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Comment arrêter l’alcool : 4 étapes clés pour réussir son sevrage

niaina
février 9, 2023
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Arrêter l’alcool peut sembler insurmontable et intimidant, mais c’est une démarche qui peut avoir de nombreux bénéfices pour votre santé, votre bien-être et votre qualité de vie. Si vous vous êtes décidé à mettre fin à votre consommation d’alcool, voici 4 étapes clés qui vous aideront à réussir votre sevrage.

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